SIFA NA FAIDA:
- Inalenga makundi mbalimbali ya misuli ikiwa ni pamoja na: kifua, mikono na msingi
- Jenga uimara wa sehemu ya juu ya mwili na upate umbo la v linalohitajika
- Ujenzi wa chuma imara na kumaliza kanzu ya unga
- Muundo wa kipekee na wazi wa kupita kwa urahisi zaidi
- Inafaa kwa matumizi katika gym za nyumbani na nafasi za mazoezi
- Kituo cha kuzamisha mazoezi
MAELEZO YA USALAMA
- Tunapendekeza utafute ushauri wa kitaalamu ili kuhakikisha usalama kabla ya kutumia
- Usizidi kiwango cha juu cha uzito wa Kituo cha Dip
- Daima hakikisha Kituo cha Dip kiko juu ya uso tambarare kabla ya kutumia